Благоприятные дни для зачатия ребенка

106 Планирование беременности 14 Сентября 2017 В избранное

Любая женщина хочет стать мамой и родить здорового малыша. У некоторых это получается достаточно быстро, другие прибегают к различным методам, которые помогут узнать благоприятные дни для зачатия ребенка. Женщине нужно внимательно следить за своим организмом и любыми изменениями в нем. Это поможет составить календарь благоприятных дней для зачатия ребенка. Если все сделать правильно, то можно определить день овуляции. В этот период яйцеклетка максимально готова к процессу оплодотворения, а значит пары, которые хотят стать родителями, должны особенно активно стараться над зарождением новой жизни.

Изображение 1: Благоприятные дни для зачатия ребенка - ЭКО-блог

После незащищенного полового акта сперматозоиды, попадая в организм женщины, живут там около 5 дней. Если не произойдет встреча с яйцеклеткой, то они просто погибнут. Самые благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных – это 5 дней до начала овуляции и всего лишь 15 часов после нее. То есть только в эти дни происходит максимальная вероятность забеременеть. Конечно, самым точным и удачным днем считается день наступления овуляции. Чтобы точно знать, когда это происходит, нужно уметь составлять свой график менструального цикла.

Самый простой способ вычислить день овуляции

Для начала нужно взять календарь, в который будет удобно заносить различные особенности менструального цикла. Лучше всего каждую фазу цикла отмечать разными цветами. Это более наглядно продемонстрирует, какой этап в организме женщине наступает в определенный период времени. От того насколько четко и правильно они будут отмечены, будет зависеть успех вычисления дня овуляции.

Календарь благоприятных дней для зачатия ребенка обязательно включает в себя:

  1. Число начала последних месячных.
  2. Количество дней в менструальном цикле.
  3. Сколько дней продолжаются месячные.

Чаще всего у женщин цикл длится около 28 дней, а продолжительность — 6 дней. Например, последние месячные начались 24 августа. Значит, овуляция в этом случае должна наступить на 14-16 день. Чтобы это выглядело наглядно, нужно в календаре отметить эти дни. Получается 7 и 9 сентября. Организм каждой женщины индивидуален, поэтому может получиться небольшая погрешность из-за определенных факторов. Например, стресс, болезнь или соблюдение диеты. Отклонение от нормы может составить около 2-3 дней в любую сторону. Их тоже нужно пометить в календаре, но другим цветом. Так будет визуально понятно, какие благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных.

Особенности вычисления базальной температуры

Один из самых надежных и распространенных способов высчитать тот самый день, в который можно с большей вероятностью забеременеть – измерить базальную температуру. Этот способ в целом может рассказать о состоянии организма. Другими словами женщина проходит полное обследование, но только в домашних условиях и самостоятельно.

Калькулятор благоприятных дней для зачатия ребенка с помощью базальной температуры нужно проводить ежедневно в каждый день цикла. При этом исследования проводятся только в полном покое.

У каждой женщины наблюдаются перепады температуры во время всего цикла. Это происходит в результате воздействия определенных гормонов в ее теле. Благодаря ежедневным измерениям температуры составляется специальный график, помогающий узнать такие моменты, как:

Изображение 2: Благоприятные дни для зачатия ребенка - ЭКО-блог

  1. День, когда созревает яйцеклетка.
  2. Овуляцию.
  3. Состояние и правильность работы эндокринной системы.
  4. Наличие заболеваний или отклонений по гинекологии.
  5. Предполагаемый день начала месячных.
  6. Полный график индивидуального цикла менструаций.
  7. Установление беременности.

Чтобы провести правильное измерение температуры, необходимо дома иметь медицинский термометр или электронный градусник. Второй вариант считается даже более надежным и точным для таких измерений. Он замеряет данные в течение нескольких секунд, о чем оповестит определенным звуком.

Замеры проводятся любым из 3 способов. Среди них:

  • Через рот.
  • Через прямую кишку. Считается самый надежный и достоверный метод.
  • Через влагалище.

Для оптимального результата женщине нужно подготовиться еще с вечера. А именно, термометр положить рядом со своим спальным местом. Сразу после пробуждения, не вставая, сделать замер температуры любым удобным способом. После этого данные нужно записать в блокнот, чтобы не забыть и не перепутать их. Каждый день нужно делать это в одно и то же время. В будни это сделать достаточно просто, так как вставать на работу в большинстве случаев нужно к определенному часу. Исключение могут составить выходные дни и праздники. В этом случае нужно будет сделать пометку в блокноте, так как с каждым следующим часом сна температура увеличивается на 0,1 градуса. Сон должен составить более 3 часов.

Составление графика

Для того, чтобы данные из блокнота смогли полностью визуализировать картину и отобразить менструальный цикл со всеми стадиями, необходимо составить правильный график. То есть нарисовать на бумаге оси абсцисс и ординат. При этом на оси абсцисс отмечаются дни цикла, а на оси ординат – измеренную температуру (шаг в 1 клетку должен означать 0,1 градус). Обязательно стоит выделить место для особых данных. Например, стрессы, выпитый алкоголь, состояние слизистой, болезнь.

Изображение 3: Благоприятные дни для зачатия ребенка - ЭКО-блог

После того, как все данные будут введены, точки соединяются непрерывной линией. Благодаря этому графику женщина легко высчитает благоприятные дни для зачатия ребенка. На нем хорошо видно, что во время месячных температура снижается. У каждой женщины индивидуальные данные, но средний показатель составит от 36,2 до 36,5 градусов.

Во время второй фазы или лютеиновой наблюдается повышение температуры. Она начинается примерно за 2 недели до наступления менструации. Калькулятор благоприятных дней для зачатия ребенка показывает, что в промежутке изменения низкой температуры на высокую, наступает овуляция. В этот период показания снижаются на 0,1 градус, после чего резко поднимаются.

Для того, чтобы быть уверенной в наступлении овуляции, нужно сложить все признаки. То есть базальную температуру на графике и цервикальную слизь. Если все совпадает, то можно активно заняться планированием беременности.

8 0

Похожие статьи

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности? - ЭКО-блог
> Планирование беременности

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности?

Совокупное исследование будущих отцов и матерей при намерении завести ребенка содержит в себе определенное количество анализов, итоги которых помогают докторам создать верный прогноз по будущей беременности и рождению здорового ребенка.
Витамины для мужчин при планировании беременности - ЭКО-блог
> Планирование беременности

Витамины для мужчин при планировании беременности

Многие полагают, что вынашивание и рождение малыша является самым ответственным моментом, но все начинается с зачатия. Именно во время этого процесса можно заранее вложить будущему малышу всю генетическую информацию. Несмотря на то, что ребенка вынашивает женщина, мужчине также следует проследить за состоянием своего здоровья.
Гомоцистеин при планировании беременности - ЭКО-блог
> Планирование беременности

Гомоцистеин при планировании беременности

Гомоцистеин – образующаяся в организме за счет переработки метионина аминокислота. Содержание этой кислоты в крови на протяжении всей жизни растет, но при беременности уровень гомоцистеина снижается в 1 и 3 триместрах. Гомоцистеин при планировании беременности во многом определяет характер внутриутробного развития плода. Именно по этой причине важно выявить объем содержания вещества и соотнести его с нормой гомоцистеина при планировании беременности.

Оставить комментарий

Подписаться на рассылку

Задать вопрос врачу