Как улучшить качество спермы

717 Статьи 26 Апреля 2017 В избранное

Мужской фактор в бесплодии встречается в 35—45% случаев, поэтому проверка репродуктивной системы у мужчины также важна для зачатия. Есть разные методы для обследования способности мужчины зачать ребенка, но первый анализ, который предлагают сдать при бесплодии пары – это спермограмма. Она показывает качество спермы, и если при обследовании морфология спермы плохая, возникают трудности с зачатием. Как улучшить морфологию спермограммы?

Наиболее часто встречающиеся патологии это:

  • олигозооспермия или «жидкая сперма» в которой мало сперматозоидов;
  • астенозооспермия, снижено количество подвижных спермиев;
  • терратозооспермия, в сперме присутствуют патологические формы спермиев;
  • азооспермия, когда живых спермиев нет.

Встречаются и сочетанные формы нарушений морфологии спермы. Причины возникновения таких патологий могут быть связаны с аномалиями развития, заболеваниями репродуктивных органов или с общим состоянием организма мужчины. Если во время обследования выявили плохую морфологию спермы, как улучшить ее решает врач, после полного обследования.

При заболеваниях, связанных с нарушением гормонального фона, требуется лечение у эндокринолога, в некоторых случаях оно позволяет улучшить качество спермы и репродуктивную функцию. Есть болезни, которые требуют хирургического вмешательства, например, варикоцеле. После операции функция семенников восстанавливается.

 

Один из факторов, вызывающих нарушение сперматогенеза – воспалительные инфекционные процессы. Например, вирусный паротит, который иногда приводит к орхиту и бесплодию. Мочеполовые инфекции также вносят свой вклад. Лечить их самостоятельно нельзя, нужно обращаться к врачу, проходить полный курс и восстановление. Потому что плохо вылеченный воспалительный процесс принимает хроническое течение и постепенно вызывает перерождение, склерозирование тканей и нарушение сперматогенеза.

Мужчины, у которых обнаружены проблемы со спермой спрашивают: «Как сделать сперму гуще? Как улучшить морфологию сперматозойдов?» Когда есть серьезные заболевания, то без помощи специалиста не обойтись, но у многих мужчин снижение количества нормальных сперматозоидов связано с неправильным образом жизни. Рассмотрим, как улучшить морфологию спермограммы при отсутствии воспаления:

  • Необходимо отказаться от вредных привычек. Наркотики вызывают нарушение развития сперматозоидов, восстановить сперматогенез у наркоманов очень трудно. Алкоголизм и курение также влияют на нормальный состав спермы и строение спермиев.
  • Нормальное, полноценное питание. Недостаток витаминов, питательных веществ, мешает нормальной продукции спермиев. Рацион должен быть разнообразным и обязательно содержать большое количество белков (мясо, рыба, яйца), свежих овощей, фруктов, в которых много витаминов (фолиевая кислота, витамины С, Е), и микроэлементов. Лучше сократить количество мучного и сладкого, тем более что излишний вес, ожирение также влияют на качество спермы.
  • Требуется умеренная физическая нагрузка. Профессиональные занятия спортом, сильные нагрузки не рекомендуются, но и малоподвижный образ жизни также опасен, так как застой в области тазовых органов неблагоприятно влияет на сперматогенез.
  • Нужно избегать стрессов, переутомления, наладить сон.
  • Не перегреваться и носить свободное белье. Частое посещение бани, сауны, горячие ванны нежелательны.
  • Быть осторожными с облучением, радиацией. В последнее время у многих есть привычка работать с ноутбуком на коленях, это опасно.

Как улучшить морфологию спермы, изменение образа жизни не помогли? В таких случаях нужно обратиться к андрологу, который назначит витаминные комплексы, биоактивные добавки, стимулирующие сперматогенез. А если не поможет и это, то, как повысить морфологию спермограммы, чтобы зачать ребенка? В этом помогут ЭКО, ИКСИ, при которых даже из малого количества сперматозоидов, для оплодотворения выберут нормальный. Несколько сотен тысяч семей стали счастливыми родителями благодаря вспомогательным репродуктивным технологиям.

0 0

Похожие статьи

Задержка месячных - ЭКО-блог
> Статьи

Задержка месячных

Задержка месячных может быть по разным причинам, свидетельствовать о беременности или о нарушениях, заболеваниях у женщины.
Заболевания, передающиеся половым путем - ЭКО-блог
> Статьи

Заболевания, передающиеся половым путем

Болезни, передающиеся половым путем известны давно, и информация о них в средствах массовой информации позволяет думать, что все о них известно.
Видео 4 Д УЗИ - ЭКО-блог
> Статьи

Видео 4 Д УЗИ

Наблюдение беременной женщины включает ряд клинических анализов и обследований, с помощью которых...

Оставить комментарий

Подписаться на рассылку

Задать вопрос врачу