Симпто термальный метод определения плодности

536 Планирование беременности 25 Января 2018 ~ В избранное

Каждый человек хочет научиться понимать язык своего тела. Так например бурчащий живот сигнализирует о голоде, зевота знак усталости, переутомления, скуки. Также существуют сигналы, которые говорят нам о том, в какой же момент зачатие ребенка наиболее вероятно, а когда нет. Ученые придумали специальную методику, чтобы их понимать - Симпто термальный метод определения плодности (СТМРП).

Особенности Симпто термального метода определения плодности (СТМРП)

Изображение №1: Симпто термальный метод определения плодности - ЭКО-блог

С помощью СТМРП каждая представительница прекрасного пола может контролировать наступление беременности, что откладывать его или наоборот приблизить.

Этот метод основан на возникновении и изменении признаков, показывающих гормональные перемены, которые происходят во время менструального цикла. Данными показателями выступает базальная температура тела (БТТ), слизистый секрет и расположение шейки матки.

Базальная температура тела — самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно во время сна). Измерить её можно только тремя способами:

  • орально;
  • вагинально;
  • ректальное.

Самые точные показатели будут при использовании последних двух способов. Чтобы отследить изменения базальной температуры следует соблюдать следующие три правила:

  1. Проводить измерения в одинаковое время. Необходимо подобрать удобное для вас время, сразу после пробуждения, прежде, чем была предпринята любая физическая активность. Сон должен длиться не менее 6 часов.
  2. Использовать нужно один градусник. Для измерений можно выбрать стеклянный или электронный градусник. Во время всех измерений пользоваться нужно именно им.
  3. Измерения выполнять одним способом, не меняя его.

С самого начала выполнение этих правил кажется непростым, но позже всё входит в привычку, и не вызывает никаких трудностей.

Изображение №2: Симпто термальный метод определения плодности - ЭКО-блог

При нарушении любого правила измерения следует сделать пометку в графике, чтобы в дальнейшем учесть ее. В случае выполнения всех правил полученные результаты расскажут вам много полезной информации о состоянии здоровья.

Во-первых, появится возможность определить была ли овуляция в этом месяце (выход яйцеклетки из яичника, вследствие чего в организме увеличивается количество прогестерона). Повышение БТТ происходит как следствие перестройки обмена веществ. Овуляция является значимым действием в цикле. Она является показателем здоровья яичников и служит ориентиром для женщин, которые мечтают иметь малыша или пока желают повременить с беременностью. Определение конкретной даты овуляции дает возможность определить, когда нет вероятности наступления нежеланной беременности.

Во-вторых, по резкой перемене температуры можно узнать, нормально ли функционируют яичники во время второй фазы цикла. Данная информация будет полезна тем, кто следит за температурой с целью зачать малыша. Также график подскажет, достаточно ли в организме гормонов, чтобы беременность протекала правильно.

В-третьих, БТТ наглядно демонстрирует, какую реакцию дает организм на различные стрессовые ситуации. Некоторые проходят не оставляя никаких следов, а другие существенно вредят организму.

В-четвертых, БТТ предупредит женщину о проблемах со здоровьем ещё до момента, когда она почувствует первые признаки простуды. Также БТТ может продемонстрировать, когда возникли проблемы со здоровьем, и нужно срочно посетить доктора.

Шейка матки

Изображение №3: Симпто термальный метод определения плодности - ЭКО-блог

Шейка матки реагирует на эстроген,количество которого значительно возрастает при созревании яйцеклетки еще до процесса овуляции. Если наблюдается отсутствие большого количества эстрогена, то шейка матки расположена низко, она закрыта и занимает большое количества места внутри влагалища. Канал закрыт пробкой из слизи, которая защищает матку от инфекций.

Когда происходит созревание яйцеклетки, то увеличивается количество эстрогенов. Вследствие этого шейка матки стает мягкой, она поднимается и открывает влагалище. В канале шейки матки расположены железы, вырабатывающие плотную слизь. Сначала такая слизь является непрозрачной и при растягивании она рвется. Чем ближе момент овуляции, тем больше становится эстрогена. Вследствие этого слизь становится прозрачной и растяжимой, как белок из обычного куриного яйца. Когда наступает момент овуляции, то эстроген заменяется прогестероном. Шейка матки обратно закрывается и прекращает свою деятельность.

Таким образом, Симпто термальный метод определения плодности дает возможность рассказать, когда именно происходит лучший момент для зачатия малыша, а в какой день это невозможно сделать. Шейка матки и слизистый секрет может показать, хватает ли в организме гормонов и нормально ли работают органы. Чтобы верно определять плодность, необходимо изучить свой организм, его повадки, наблюдать за всеми изменениями и не забывать об измерении базальной температуры.

0 0
Похожие статьи
Контрацепция после беременности - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Контрацепция после беременности
Практически все женщины знают, что во время кормления грудью менструация отсутствует и забеременеть невозможно. Так ли это?
Гигиена для беременных и кормящих мам - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Гигиена для беременных и кормящих мам
Личная гигиена - это основа профилактики всех заболеваний. При правильном выборе средств гигиены ваше здоровье и здоровье вашего малыша будет крепким.
Когда можно делать тест на беременность? - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Когда можно делать тест на беременность?
Сегодня любая женщина буквально за минуту может выяснить, беременна она или нет. Для этого достаточно пойти в аптеку и купить тест. Но не все знают, когда его делать.
Оставить комментарий
Яна27 40 лет
/ 4 Декабря 2018, 13:15
Ну если вы готовы к тому, что будете засыпать и просыпаться с градусником тогда можно и применить этот способ. Я пробовала, но нервы сдали и я провела тест, ведь реально нужно терпение для того чтобы понять есть беременность или нет, да и я не знаю правда это или нет, такое определение беременности.
ответить
Задать вопрос врачу