Современная жизнь является динамичной и быстро развивающейся. Вместе с развитием новейших технологий во всех отраслях нашей жизни не стоит на месте и сфера женского здоровья и гигиены.
Прокладки гигиенические, внутривлагалищные тампоны – это всем довольно известные приспособления, которые делают критические дни куда более гигиеничными, а образ жизни активным без многих ограничений.
Но если спросить сейчас у десяти прохожих женщин, что такое менструальная чаша, то лишь одна-две представительницы прекрасного пола ответят на этот вопрос.
Что же собой представляет данное приспособление, которое уже существует около 80 лет, однако, довольно большое количество женщин даже представления не имеют, что это такое.
Что такое менструальная чаша?
Менструальная чаша - это силиконовая ёмкость довольно малых размеров, которая предназначена для накопления в ней менструальных выделений. Материал, из которого сделана чаша, имеет довольно мягкие и эластичные характеристики, которые позволяют максимально комфортно ее использовать.
Цена данной менструальной чаши, конечно же, больше, нежели гигиенических прокладок.Однако же, если посчитать то время, которое вы можете пользоваться данной чашей, то выгода очевидна.
Противопоказания для использования
Менструальные чаши стали популярным средством менструальной гигиены. Они предлагают множество преимуществ, таких как экологичность, экономичность и длительность использования. Однако, как и с любым другим средством гигиены, существуют некоторые противопоказания и ситуации, когда использование менструальных чаш может быть противопоказаным.
- Недостаточная гигиена: Менструальные чаши требуют более тщательного ухода и чистки по сравнению с тампонами или прокладками. Если женщина не может обеспечить достаточную гигиену и не может регулярно выполнять процедуру очистки и стерилизации чаши, это может привести к развитию инфекций или других проблем со здоровьем.
- Аномалии в строении влагалища: Некоторые женщины имеют аномалии в строении влагалища, такие как узкое или суженное влагалище. В таких случаях введение менструальной чаши может быть затруднительным или даже болезненным. Это может привести к дискомфорту и повреждениям тканей.
- Проблемы с удалением чаши: У некоторых женщин могут возникать трудности при удалении менструальной чаши. Это может быть связано с неправильной техникой извлечения или аномалиями в анатомии. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для получения помощи.
- Имеющиеся инфекции: Если у женщины уже есть вагинальная инфекция, использование менструальной чаши может усугубить состояние и способствовать распространению инфекции. В таких случаях следует отложить использование чаши до полного выздоровления.
- Аллергические реакции: Некоторые материалы, из которых изготовлена менструальная чаша, например, силикон или латекс, могут вызвать аллергическую реакцию при использовании. Появление раздражения, зуда, покраснения или отека во время использования может указывать на индивидуальную непереносимость. В таких случаях необходимо прекратить использование чаши и обратиться к врачу.
Как действует данное приспособление?
Вводится чаша во влагалище, расправляется и под действием вакуума выделяемое через цервикальный канал собирается в емкости и не выливается наружу.
Как правильно подобрать менструальную чашу?
Чтобы получить максимальную пользу от использования менструальной чаши, важно выбрать правильный размер и тип для своего тела.
- Учитывайте анатомические особенности: Каждое женское тело уникально, и анатомические особенности могут влиять на подбор менструальной чаши. Учитывайте свою возраст, физическую активность и тонкости своей анатомии, а также включают высоту шейки матки, степень развития мускулатуры тазового дна и глубину влагалища.
- Размер и емкость: Менструальные чаши предлагаются в разных размерах и емкостях. Обычно производители предлагают рекомендации на основе возраста, родов и обычного объема месячных выделений. Если вы молоды или не рожали, рекомендуется выбирать более маленький размер. Если вы родили или имеете обильные менструальные выделения, более крупный размер будет более подходящим. Однако эти рекомендации не являются жесткими правилами, и важно пробовать разные размеры и емкости, чтобы найти оптимальный вариант для себя.
- Материал: Менструальные чаши обычно изготавливаются из мягкого медицинского силикона или латекса. При выборе чаши обратите внимание на возможные аллергические реакции на материал. Если у вас есть аллергия на латекс или силикон, выберите чашу из альтернативных материалов, таких как термопластический эластомер или ТПЭ.
- Ручка и форма: Менструальные чаши имеют разные формы и ручки для удобства использования и удаления. Некоторые чаши имеют длинные ручки, которые легко достать, другие имеют короткие или встроенные ручки для более дискретного использования. Выберите чашу с ручкой, которая вам удобна и обеспечивает легкость использования и удаления.
- Испытывайте и адаптируйтесь: Подбор менструальной чаши - это индивидуальный процесс. Первые несколько циклов может потребоваться привыкание к новому средству гигиены. Дайте себе время для экспериментов, изучения своего тела и настройки выбранной чаши.
Как пользоваться менструальной чашей?
На самом деле использование данной чаши не представляет никаких сложностей. Менструальная чаша вводится во влагалище самой женщиной, а при надобности за день опорожняется, промывается под тёплой водой и вводится во влагалище снова. Стоять менструальная чаша во влагалище может около 12:00. Однако, если выделения обильные, то менять её стоит через 8-9 часов. Все манипуляции необходимо выполнять хорошо вымытыми руками. Не забывать ополоснуть чашу перед повторным введением. Как менструация закончилась, а также перед тем, как начнется другая, в обязательном порядке менструальная чаша должна быть простерилизована в кипящей воде в течение 2-3 минут.
Менструальная чаша имеют два размера. Первый размер используется в основном для нерожавших, а второй - для рожавших представительниц прекрасного пола.
Как пользоваться менструальной чашей
Плюсы и минусы
Плюсы данного средства гигиены:
- Плюсом данного приспособления является то, что она не требует частой смены, сам принцип действия на 90% исключает протекания, при правильном использовании.
- Менструальная чаша не вызывает аллергических реакций, которыми славятся гигиенические прокладки, содержащие в своем составе множество ароматизаторов, вызывающих гипер чувствительную реакцию организма.
- Экономичность чаши даже не стоит обсуждать, так как это очевидный факт. Ведь при ее правильной эксплуатации срок использования может достигать 7-10 лет.
- Свобода действий действительна с использованием менструальной чаши – это вполне доступный плюс, которым могут похвастаться женщины, сделавшие выбор в ее сторону. Она совершенно никак незаметна. Представительница прекрасного пола может радовать себя и своего спутника жизни абсолютно разнообразным нижним бельем, не переживая о том, что где-то будет виднеться средство гигиены.
Главный недостаток данного приспособления - это то, что не всегда вне дома есть возможность сменить чашу, а также ее промыть.
Конечно же, крайне необходимо соблюдать все меры предосторожности и выполнять все моменты, касательно использования чаши. Если долго не менять менструальную чашу, должным образом не обрабатывать, то это, конечно же, принесёт свои плоды в виде воспалительного процесса влагалища, матки (эндометрита), а также придатков (сальпингоофорита).
Отзывы об использовании чаши
Отзывы женщин по поводу использования менструальной чаши разделяются на две части. Их можно идентифицировать в основном по такому признаку, приловчились ли они к использованию данного прибора либо нет.
Для многих представительниц прекрасного пола сама мысль о чаше, которую необходимо вставлять во влагалище – это уже повод ею не пользоваться.
Конечно же, как и во всем новом, необходимо пройти период адаптации, чтобы организм и вы психологически, а также физически привыкли к новшеству.
Женщины же, которым удалось абсолютно нормально отнестись к особенному использованию устройства в критические дни, больше ни одного дня не готовы использовать тампоны, а уж тем более и гигиенические прокладки, которые доставляют довольно значительный дискомфорт в повседневной жизни.
Главное – это использовать менструальную чашу с соблюдением норм гигиены, так как скопившаяся кровь – это прекрасная питательная среда для обитания патогенной флоры, которая может повлечь за собой довольно серьезные проблемы, как с репродуктивным здоровьем, так и с состоянием организма в целом.
Использованная литература:
- Балакина М. В. Средства женской гигиены: безопасность для здоровья и окружающей среды // Сырье и упаковка: для парфюмерии, косметики и бытовой химии. 2020. № 6. S1 (225). С. 25-27.
- Розанова И. Е. История интимной гигиены // Гинекология. 2009. № 1. С. 21-26.
- Горпенко А. А. Применение менструальной чаши в качестве средства личной гигиены современной женщины // Проблемы современной науки и образования. 2017. № 22 (104). С. 80-83.