Факторы, влияющие на базальную температуру

241 Статьи 22 Ноября 2017 ~ В избранное

Базальная температура демонстрирует изменения органов половой системы, вызванные действиями гормонов. С помощью БТ определяют выработку прогестерона яичниками. Особенностью измерения является то, что его производят утром, не вставая с постели. В отличие от привычного определения температуры тела, этот способ наиболее точный. Показания снимаются в одно и то же время, что дает правильную картину состояния здоровья.

Изображение №1: Факторы, влияющие на базальную температуру - ЭКО-блог

Что такое базальная температура и зачем ее измеряют

Показания снимают, измеряя температуру в состоянии покоя, орально, вагинально или ректально. Для этого используют ртутный или цифровой градусник. Контроль за температурой необходим для:

  • определения срока овуляции;
  • предупреждения нежелательной беременности;
  • выявления факта оплодотворения яйцеклетки;
  • контроля над работой эндокринной системы.

На основании изучения показаний определяется состояние женщины, ее возможность зачатия, либо предотвращения нежелательной беременности. Для того, чтобы обеспечить точный результат, перед сном необходимо приготовить градусник, чтобы измерить температуру не вставая с постели. Правильность показаний зависит от многих факторов.

Что влияет на базальную температуру

На БТ влияют внешние факторы и смены состояния здоровья:

  • сон – время сна, меньше 6 часов приводит к усталости, повышает показатели температуры;
  • простудные заболевания или воспалительные процессы;
  • физические нагрузки накануне измерения;
  • расстройства работы органов пищеварения;
  • перелеты;
  • стресс;
  • алкоголь;
  • некоторые медицинские препараты;
  • половой акт менее чем за 4 часа до измерения;
  • переход с летнего на зимнее время, и наоборот.

Изменения в состоянии здоровья

Здоровый сон, продолжительностью не менее 7 часов способствует нормальному отдыху женщины. За это время важные для жизнедеятельности органы успевают восстановиться, начинают работу после пробуждения в спокойном режиме. Показания температуры в таком состоянии считаются правильными, отражающими реальное состояние.

Если повысилась общая температура тела, из-за болезни или перегрева, то показатели базальной температуры тоже вырастут. Вообще воспалительные процессы в организме чаще всего повышают температуру, так что при болезнях, особенно инфекционных, графики базальной температуры не будут корректными, лучше отложить измерение до выздоровления.

Сбои в работе ЖКТ вызывают воспалительные процессы в кишечнике. Показания термометра будут завышены за счет повышения температуры в организме.

Изображение №2: Факторы, влияющие на базальную температуру - ЭКО-блог

Согревающее свойство алкоголя известно давно. Кровообращение ускоряется, процессы терморегуляции нарушаются, что не может не отразиться на температуре, в том числе и на базальной.

Прием некоторые лекарственных препаратов вызывает повышение температуры в организме в общем, либо в отдельных органах. Перед замером следует уточнить, влияет ли лекарство на показания температуры.

Половой акт менее чем за 4 часа до времени измерения БТ искажает картину состояния здоровья.

Внешние факторы

Смена градусника с цифрового на ртутный приведет к искажению показаний. Если пользуетесь ртутным, не забудьте стряхнуть его еще с вечера, чтобы утром не тратить время и не делать лишних движений до измерения.

Физические нагрузки. Если вы очень сильно переутомились перед сном, то организму может понадобиться больше времени на восстановление, и показания градусника в данное утро могут быть недостоверными.

Стрессы заставляют человека нервничать, переживать. Организм может отреагировать как перевозбуждением, так и упадком сил.

Изображение №3: Факторы, влияющие на базальную температуру - ЭКО-блог

Перелеты и смена климата вызывают перестройку в работе всех органов. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, головного мозга. Организму необходимо время, чтобы адаптироваться к новым условиям, перестроиться на другой биоритм.

Смена времени с летнего на зимнее, и наоборот. Если нет возможности избежать такого положения, проводить измерение БТ следует по старому времени, к которому привык организм. Если это невозможно, снимают показания по новому времени, делая поправку на 0,1°.

Базальная температура - достаточно легкий и доступный метод, чтобы следить за процессами в репродуктивной системе. Не нужно покупать дорогие тесты для определения дня овуляции, тесты на определение беременности. Приятным бонусом послужит возможность следить за своим женским здоровьем.

0 0
Похожие статьи
Задержка месячных - тест отрицательный - ЭКО-блог
> Статьи
Задержка месячных - тест отрицательный
Задержка месячных – это отсутствие циклического кровотечения более 35-ти дней. В норме такое состояние бывает при наступлении беременности, лактации или на фоне возрастного угасания функциональной активности половой системы (климакс). В остальных случаях задержка менструации может иметь физиологическое и патологическое происхождение, которое оказывает негативное влияние на возможность женщины забеременеть.
Доплерометрия при беременности - ЭКО-блог
> Статьи
Доплерометрия при беременности
Доплер при беременности является дополнительным ультразвуковым исследованием, которое необходимо для оценки функционального состояния системы плаценты, а также активности кровотока в ней. Обследование позволяет диагностировать различные нарушения на ранних этапах, что дает возможность своевременно начать соответствующие терапевтические мероприятия.
Тест на овуляцию - ЭКО-блог
> Статьи
Тест на овуляцию
Использование специальных тестов на овуляцию значительно повышает шансы женщины забеременеть. Они представлены различными видами и в большинстве случаев имеют вид тест полосок. Диагностический набор с тестом на овуляцию появился относительно недавно, поэтому не все женщины знают о нем.
Оставить комментарий
Задать вопрос врачу