Метаболический синдром

974 Заболевания 14 Сентября 2016 ~ В избранное
Метаболическим синдромом называют комплекс нарушений обменных процессов, которые приводят к изменению в работе всех жизненно важных органов и систем и являются фактором риска развития заболеваний сердца и сосудов.

Изображение 1: Метаболический синдром - ЭКО-блог

В основе данной патологии лежит невосприимчивость тканей к гормону инсулину. Данное состояние также называют инсулиновой резистентностью. Из-за этих нарушений в крови больного повышается уровень глюкозы и гормона инсулина, однако к клеткам эти вещества в нужном количестве не поступают.

Метаболический синдром в большинстве случаев встречается у женщин в период менопаузы, однако подобные нарушения также могут наблюдаться и у мужчин, и у пациентов обоих полов в более молодом возрасте.

Причины развития метаболического синдрома

Главной причиной развития метаболического синдрома является наследственная предрасположенность.

Прежде всего, развиваются гормональные нарушения, которые провоцируют отложения жира в области живота. У пациента диагностируют ожирение по абдоминальному типу. Клинически доказано, что подобный тип ожирения провоцирует развитие инсулинорезистентности.

Предрасполагающими факторами к развитию метаболического синдрома являются:

  • ведение малоподвижного образа жизни;
  • преобладание в рационе «быстрых» углеводов;
  • сидячая работа и питание всухомятку.

Симптомы метаболического синдрома

Метаболический синдром длительное время никак не проявляет себя клинически и лишь по мере прогрессирования нарушений и ухудшения работы внутренних органов у пациента появляются следующие признаки:

  • стойкое повышение артериального давления;
  • ожирение по абдоминальному типу – окружность живота у мужчин составляет более 100 см, а у женщин более 85 см;
  • сахарный диабет;
  • образование склеротических бляшек в крупных кровеносных сосудах;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • жалобы на быструю утомляемость и апатию;
  • головокружения;
  • одышка, учащение сердцебиения;
  • повышенная жажда, учащенное мочеиспускание;
  • сухость кожи, головные боли.

Осложнения

При отсутствии своевременной диагностики и лечения у пациента быстро развиваются нарушения в работе всех внутренних органов, что впоследствии может привести к летальному исходу. Чаще всего такие больные умирают от инфаркта миокарда, ишемического инсульта, тяжелых поражений атеросклеротическими бляшками крупных кровеносных сосудов.

На фоне не леченного метаболического синдрома у больных часто развиваются фоновые заболевания:

Изображение 2: Метаболический синдром - ЭКО-блог

  • сахарный диабет;
  • эректильная дисфункция у мужчин;
  • синдром поликистоза яичников;
  • подагра;
  • сердечная недостаточность.

Диагностика метаболического синдрома

При появлении вышеуказанных признаков пациент должен как можно скорее обратиться к врачу. Лечением метаболического синдрома занимаются терапевт и эндокринолог.

При первичном обращении врач тщательно собирает анамнез жизни пациента, выясняя, что он ест, как много двигается, были ли в роду случаи развития метаболического синдрома. После этого врач осматривает пациента, измеряет объем его живота и вес. Важным показателем является уровень артериального давления.

Обязательными исследованиями являются анализы крови на определение уровня глюкозы и гормонов в организме. Важно помнить, что своевременная диагностика данного заболевания поможет предотвратить риск развития осложнений и тяжелых поражений сердца и сосудов.

Лечение метаболического синдрома

Изображение 3: Метаболический синдром - ЭКО-блог

Для того чтобы терапия принесла ожидаемый эффект пациент должен строго соблюдать все указания врача. Главными целями лечения метаболического синдрома являются: нормализация или снижение массы тела, показателей артериального давления, уровня гормонов и глюкозы в крови.

Полностью вылечить метаболический синдром на сегодняшний день пока невозможно, однако в силах пациента значительно снизить его проявления и повысить качество своей жизни. В некоторых случаях терапия проводится на протяжении всей жизни, что во многом зависит от степени выраженности и запущенности заболевания.

Главным направлением терапии при метаболическом синдроме является строгое соблюдение диеты. Как правило, таким больным полезно соблюдать диету с ограничением углеводов в рационе. То есть из меню полностью исключаются или строго ограничиваются хлебобулочные изделия, сладкая выпечка, сладости в виде конфет и шоколада (оставить можно только зефир и пастилу), макаронные изделия и прочие.

Кроме этого, пациентам рекомендуется следующее:

  • ведение активного образа жизни: выполнение в течение дня несложных физических упражнений, ходьбы быстрым шагом вечером, плаванье;
  • отказ от вредных привычек, в том числе злоупотребления кофеин содержащими напитками.

Для того чтобы эффект терапии был заметен важно не изнурять свой организм тяжелыми нагрузками и «голодными» диетами, а лишь действовать комплексно и регулярно.

Профилактика метаболического синдрома

Предотвратить развитие метаболического синдрома помогает ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, выполнение регулярных физических нагрузок. Людям с генетической предрасположенностью к данному заболеванию нужно быть предельно внимательными к своему здоровью и периодически проходить профилактические осмотры у врача.

51 1
Похожие статьи

> Заболевания
Вирус папилломы человека у женщин в гинекологии
ВПЧ или вирус папилломы человека является виновником появления бородавок и папиллом на коже. Они могут образовываться и на слизистых оболочках. Но это не единственная проблема, которую несет в себе этот вирус. Установлено, что он вызывает до 90% от всех случаев рака шейки матки. Между тем, это заболевание является самой частой причиной смерти женщин репродуктивного возраста от онкологических заболеваний. Поговорим о том, что такое ВПЧ в гинекологии.
0331 Ноября 2018

> Заболевания
Хронический эндометрит - симптомы и лечение
Хронический эндометрит является одним из распространенных заболеваний женской репродуктивной системы. Он трудно поддается лечению. Часто хроническая форма эндометрита становится причиной бесплодия или привычного невынашивания беременности вследствие нарушения нормальной структуры и толщины слизистой оболочки матки.
01078 Октября 2018

> Заболевания
Двурогая матка
Двурогая матка – один из пороков развития соответствующего органа. Встречается в среднем у 0,3% женщин. Появление патологии обусловлено нарушением внутриутробного формирования половых органов. Это результат неполного слияния двух мюллеровых протоков. Данный процесс обычно происходит на 10-14 неделе эмбрионального развития.
0948 Октября 2018
Оставить комментарий
Зина45 30 лет
/ 18 Сентября 2018, 23:02
Очень хорошо и правильно описано профилактику метаболического синдрома. Просто близкая мне подруга уже задумалась про это когда все случилось, а ведь можно было и избежать всего этого кошмара если бы вовремя задумалась и начала придерживаться этих несложных рекомендаций, а теперь вот только и есть надежда на то что лечение даст результат и все будет хорошо.
ответить
Светлана 1 29 лет
/ 19 Июля 2018, 02:53
А ведь распознать метаболический синдром не так и просто. Симптомы такие, что вроде проблема совсем в другом, вот почему все кто сталкивается с этой проблемой впервые не понимают что происходит не так, а ведь если сразу не начать лечение потом лечиться будет гораздо сложней.
ответить
Кристина21 30 лет
/ 2 Мая 2018, 11:21
Первое что нужно сделать при этом синдроме — это начать вести строгую диету, именно система питания поможет справиться. Разумеется, если уже появились и другие болезни тогда поможет только длительное лечение, но не стоит сразу огорчаться, возможно все не так и плохо.
ответить
Елена46 29 лет
/ 26 Февраля 2018, 22:25
В первую очередь что нужно делать если вы заметили у себя симптомы метаболического синдрома — это пройти полное обследование и сдать все анализы, именно быстрая реакция на эту проблему поможет избежать страшных последствий, поэтому если чувствуете себя странно и не понимаете что с вами, срочно к врачу!
ответить
Екатерина27 29 лет
/ 15 Февраля 2018, 19:37
Я тоже знаю, что именно метаболический синдром приводит к тому что у человека появляется лишний вес, а за ним веревочкой и все остальное, именно такое состояние организма и приводит к тому, что потом возникают большие проблемы и с детородной функцией и со всем остальным.
ответить
Анна43 28 лет
/ 24 Декабря 2017, 23:15
Я раньше думала, что метаболическим синдромом возникает только из-за неправильного питания, а вот прочла статью и понимаю, что очень ошибалась и была неправа, оказывается, причин может быть очень много и если сразу не заметить потом будет только хуже и обычное лечение уже и не поможет.
ответить
Мария27 29 лет
/ 6 Сентября 2017, 19:17
Читаю и понимаю, что у меня тоже начинается метаболический синдром, а все из-за этой дурацкой диеты, но вот почему я на нее согласилась, а сейчас вот страдаю и реально понимаю, что сейчас нужно полностью пересмотреть свое питание и начинать лечение чтобы не было ее хуже.
ответить
Валентина5 27 лет
/ 25 Мая 2017, 11:18
Добавлю еще что к регулярному осмотру врачей нужно обязательно добавить сдачу анализа крови на сахар, чтобы знать и контролировать эту проблему ведь если сразу не обратить внимание потом придется с ней жить всю жизнь.
ответить
Задать вопрос врачу