Статья проверена:
Еличева Людмила Федоровна , акушер-гинеколог по беременности и родам
Период с 4-ой по 8-ую неделю акушерской беременности или 2-6 недели внутриутробного развития эмбриона соответствует второму месяцу беременности. Обычно, в начале этого месяца, женщины, которые не планируют беременность, могут обнаружить ее благодаря задержке менструации и результатам домашнего экспресс- теста на беременность, которые показывают явную вторую полоску на этом этапе.
В организме женщины происходят значительные изменения во время второго месяца беременности, вызванные активной гормональной перестройкой. Ежедневно эмбрион производит все больше гормона ХГЧ (гормон хорионического гонадотропина). На 15-й день после оплодотворения концентрация ХГЧ в крови составляет примерно 160 мМЕ/мл, а на 41-й день после зачатия это значение уже достигает 62000 мМЕ/мл.
Кроме ХГЧ, эмбрион вырабатывает гормон хорионический соматотропин, который способствует росту молочных желез.
Желтое тело продолжает свое развитие, что приводит к увеличению выработки прогестерона и эстрогенов. Это блокирует выработку фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и предотвращает наступление менструации. Желтое тело также действует как иммуносупрессор, ослабляет тонус привратника желудка и мышцы матки.
В надпочечниках будущей матери происходит выработка глюкокортикоидов и минералокортикоидов. Глюкокортикоиды являются естественными и сильными ингибиторами иммунитета, а минералокортикоиды регулируют баланс солей в организме.
Общее состояние женщины на втором месяце беременности может быть не самым приятным. Будущая мама может испытывать резкие перепады настроения, слабость, сонливость и появление необычных пристрастий к пище. Иногда возникает легкий дискомфорт или повышенная чувствительность молочных желез. Многие женщины в этот период страдают от токсикоза и изжоги.
На втором месяце беременности прибавка веса является важным показателем физиологического развития беременной женщины. Однако следует отметить, что каждая женщина уникальна, и нормы прибавки веса могут незначительно варьироваться в зависимости от ее исходного веса и физического состояния.
Согласно мнению экспертов, во втором месяце беременности женщина может ожидать набора веса от 0,5 до 2 кг. Оптимальная норма прибавки веса зависит от индивидуальных особенностей организма, таких как рост, начальный вес и общее физическое состояние будущей мамы.
Существует несколько факторов, которые могут влиять на норму прибавки веса на втором месяце беременности. Одним из ключевых факторов является питание. Правильное и сбалансированное питание играет важную роль в обеспечении здоровья как матери, так и ребенка. Рекомендуется употреблять питательные продукты, богатые витаминами, минералами и питательными веществами, такими как свежие фрукты и овощи, молочные продукты, полезные жиры и белки.
Также следует учесть физическую активность будущей мамы. Умеренные физические упражнения, рекомендованные врачом, помогут поддерживать хорошую физическую форму и контролировать прибавку веса. Однако перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом.
Слишком малая прибавка веса может быть связана с недостатком питательных веществ, которые необходимы для развития ребенка, а слишком большая прибавка веса может повлечь за собой риск развития ожирения или других осложнений в будущем.
Кроме того, нормальная прибавка веса связана с общим здоровьем будущей мамы. Правильное питание и умеренная физическая активность помогают поддерживать оптимальный уровень энергии и предотвращать проблемы со здоровьем, такие как гестационный диабет и высокое кровяное давление.
На втором месяце беременности живот женщины обычно не претерпевает значительных визуальных изменений. Это связано с тем, что на этом этапе эмбрион все еще маленький и находится внутри матки, защищенный слоями мышц и органов. Внешне живот может выглядеть примерно так же, как до беременности.
Однако, некоторые женщины могут заметить незначительное увеличение живота на втором месяце беременности. Это может быть связано с увеличением объема матки и ростом плода. Живот может казаться немного пухлым или закругленным. Однако размеры будущего малыша настолько малы, что обычно нельзя определить беременность по внешнему виду живота на втором месяце.
Важно отметить, что внешний вид живота на втором месяце беременности может сильно варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей каждой женщины. Некоторые женщины могут иметь более заметные физические изменения, в то время как у других они могут быть менее заметными.
На ранних стадиях беременности происходит формирование провизорных органов, а зародышевый диск развивается, образуя три зародышевых листка, из которых формируются различные органы и ткани.
Ранний период беременности является важным для формирования органов и тканей у развивающегося эмбриона. Провизорные органы, такие как хорион, амниотический мешочек и желточный мешочек, формируются на ранних стадиях. Зародышевый диск развивается, образуя три источника, из которых происходит формирование различных органов и тканей. Процессы формирования сомитов и нервной трубки играют важную роль в развитии позвоночника и нервной системы. Вся эта сложная последовательность событий обеспечивает нормальное развитие эмбриона и создает основу для будущего здоровья и развития ребенка.
Беременность на втором месяце обычно определяется по задержке менструации, что становится поводом для постановки женщины на учет по беременности и проведения необходимых обследований. Врач назначает следующие процедуры:
В некоторых случаях также может быть назначено УЗИ для подтверждения беременности у женщин, у которых ранние экспресс-тесты дали положительный результат.
После подтверждения беременности женщина должна регулярно посещать гинеколога согласно назначенному расписанию, которое зависит от индивидуальных особенностей и медицинской истории беременной женщины. Обычно рекомендуется посещать врача один раз в месяц и сдавать общий анализ мочи и крови для контроля состояния здоровья.
Потребности женщин в калориях не являются слишком высокими. Однако, из-за токсикоза, многим беременным женщинам сложно обеспечить свое тело полноценным питанием.
Для достижения правильного питания рекомендуются следующие общие принципы:
Для предотвращения проявлений токсикоза важно организовать правильное питание, соответствующее вышеперечисленным принципам.
Предложенные рационы питания для разных приемов пищи помогут обеспечить полноценное питание и уменьшить проявления тошноты во время беременности:
Если у вас возникает желание перекусить ночью, можно выпить стакан кефира. Для уменьшения тошноты рекомендуется приготовить мятный чай. Также полезно иметь при себе фрукты для быстрого перекуса.
Чтобы обогатить рацион питания, стоит включить пищу, богатую фолатами, которые особенно важны в период формирования нервной трубки. Врач вероятно назначит прием фолиевой кислоты, но можно также получать часть этого витамина из шпината и брокколи.
Полезно будет также включить в рацион жирные сорта морской рыбы или льняное масло, так как омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты полезны для нервной системы будущего ребенка.
Если беременность протекает без осложнений, нет причин для беспокойства. В таком случае занятия сексом на 2-м месяце беременности не являются противопоказанием, так как эмбрион уже прочно прикреплен к эндометрию.
Однако, если у женщины возникают беспокоящие тянущие боли внизу живота на ранних сроках, боль при половом акте или мочеиспускании, стоит обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния. Эти симптомы могут указывать на обострение хронической инфекции урогенитальной сферы или гипертонус матки.
До 10 недель беременности существует риск спонтанного аборта. Однако после этапа имплантации основной причиной прерывания беременности являются генетические аномалии эмбриона. То есть это не зависит от образа жизни беременной женщины. На втором месяце беременности происходит формирование всех жизненно важных органов и систем. Любое нарушение может привести не только к дефектам развития одного органа, но и к множественным аномалиям, затрагивающим все три зародышевых листка. Поэтому очень важно следовать рекомендациям врача относительно режима дня, питания и активности.
В этот период необходимо полностью исключить вредные вещества. В первую очередь это относится к вредным привычкам, употреблению некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков), а также к вредным пищевым добавкам и консервантам, применяемым в промышленных продуктах. Ведь любое мутагенное воздействие на эмбрион может нарушить дифференциацию тканей и вызвать неадекватный рост зародышевых структур.
Также важно соблюдать режим сна и отдыха. Женщине необходимо спать не менее 8 часов и ложиться спать не позднее 23 часов. Следует избегать физического и эмоционального перенапряжения, поскольку это может привести к спонтанному аборту.
Использованная литература: