Овуляция, день цикла

130 Планирование беременности 9 Марта 2018 ~ В избранное

ОВУЛЯЦИЯ – физиологический процесс разрыва доминантного фолликула яичника и выхода яйцеклетки в брюшную полость, где она и ожидает слияния со сперматозоидом. В норме у здоровой женщины репродуктивного возраста при длительности менструального цикла 28 дней овуляция происходит на 13 – 15 день менструального цикла.

Изображение №1: Овуляция, день цикла - ЭКО-блог

МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ

Менструальный цикл – циклически повторяющиеся гормонально-зависимые изменения в организме женщины. Цикличность изменений касается в наибольшей степени репродуктивной системы и проявляются регулярными кровянистыми выделениями.

Такая изменчивость менструального цикла имеет физиологический смысл – возможность воспроизведения потомства.

Менструальный цикл делится на 2 фазы:

  1. Фоллирулярная фаза в яичниках – характеризуется ростом и развитием доминантного фолликула; фаза пролиферации в эндометрии – регенерация и рост внутреннего слоя матки после менструации.
  2. Лютеиновая фаза в яичниках – наступает после овуляции, характеризуется ростом и развитием желтого тела; секреторная фаза в эндометрии – характеризуется трансформацией клеток внутреннего слоя матки, подготовкой к возможной имплантации зародыша.

Если оплодотворения не происходит, внутренний слой матки нарастает и отторгается – это и есть менструация.

Разделением этих фаз служит овуляция.

СИМПТОМЫ ОВУЛЯЦИИ

Женщин всегда волнует вопрос определения овуляции. То ли в целях зачатия, то ли в целях контрацепции, не важно. В этой статье мы попробуем разобраться на какой цикла овуляция наступает у женщины.

У 60% женщин менструальный цикл длится 28 дней, но нормой считается длительность цикла от 21 до 35 дней. Соответственно, примерные сроки овуляции смещаются - с 11 по 21 день.

Зная длительность своего менструального цикла, женщина может рассчитать примерные дни овуляции. В эти дни нужно прислушаться к себе. К вероятным проявлениям овуляции относятся:

Изображение №2: Овуляция, день цикла - ЭКО-блог

  • Подъем либидо – биологический инстинкт продолжения рода;
  • Дискомфорт внизу живота слева или справа – возможно ощущения дискомфорта при разрыве фолликула;
  • Увеличение объема влагалищной слизи на фоне ее разжижения – биологический эффект для улучшения прохождения сперматозоидов через канал шейки матки;
  • Кратковременное снижение базальной (ректальной) температуры – биологический эффект для кратковременного создания условий, подходящих для сперматозоидов.

Так же существуют более точные методики определения овуляции.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОВУЛЯЦИИ

Самым простым методом считается измерение базальной температуры – определение овуляции в домашних условиях. Суть метода - в графическом изображении изменений ректальной температуры как «отражение» гормональных процессов в яичниках. В первой фазе цикла ректальная температура «отражает» активное влияние эстрогенов и гонадотропинов на рост фолликула и регенерацию эндометрия. В период овуляции происходит кратковременное (на сутки) снижение базальной температуры на 0,2-0,4 0С и затем следует уверенный подъем значений температуры выше 37,00С – это значит, что произошла овуляция (день цикла отмечаем в календаре) и главенствующее руководство за управлением циклом взял на себя прогестерон. Если оплодотворения не произошло – за два-три дня до менструации базальная температура снизится на 0,4-0,6 0С. Если оплодотворение состоялось и плодное яйцо имплантировалось в матку – уровень базальной температуры будет стабильно выше 37,00С. Также, этот показатель является одним из критериев ранней диагностики развивающейся беременности.

Для измерения базальной температуры есть определенные условия:

  • Проводить измерение ежедневно рано утром в одно и то же время;
  • Проводить измерение, не вставая с постели (лучше держать термометр у кровати);
  • Желательно после непрерывного 6-часового сна;
  • Использовать ртутный термометр;
  • Отмечать в графике температуры дни, когда была физическая нагрузка и/или половой акт.

Изображение №3: Овуляция, день цикла - ЭКО-блог

Методика измерения ректальной температуры проста: лежа на боку аккуратно ввести наконечник термометра в отверстие прямой кишки не глубже, чем на 2 см и неподвижно измерять температуру в течение 7-10 минут.

Следующим достоверным методом определения овуляции является ультразвуковая фолликулометрия.

Примерно с 7ого дня менструального цикла каждые 48 часов проводится УЗИ яичников с целью регистрации изменений диаметра фолликула. С 10ого дня размеры доминантного фолликула составляют около 15 мм, к овуляции размер фолликула составляет 18-25 мм. После овуляции на месте фолликула остается полость – желтое тело. УЗ фолликулометрия проводится в течение трех циклов подряд. Если зачатие не происходит необходимо обратиться к врачу и искать причину.

Также овуляцию можно определять при помощи тестов на овуляцию. Этот метод наиболее дорогостоящий, но достоверный, выполнять его женщина может самостоятельно в домашних условиях.

0 0
Похожие статьи
Как похудеть во время беременности не навредив ребенку? - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Как похудеть во время беременности не навредив ребенку?
Большинство будущих мамочек задаются вопросом: «Как похудеть во время беременности, не навредив ребенку?» Каждая беременная старается не набрать вес в избытке и понимает, что при беременности ей избежать прибавки является неминуемым.
Осложнения беременности - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Осложнения беременности
Беременность - это прекрасное время ожидания встречи со своей крохой. Однако, к сожалению, иногда не всегда может быть беременность без осложнений, женщины сталкиваются довольно серьезными осложнениями во время периода вынашивания ребенка.
Фаст-фуд и недостаток фруктов в рационе мешают забеременеть - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Фаст-фуд и недостаток фруктов в рационе мешают забеременеть
Фаст-фуд и недостаток фруктов в рационе мешают забеременеть – это подтвердили не только австралийские ученые, но и ученые нашей страны, ведь быстрая еда, как ее называют американцы, содержит много калорий, много консервантов, красителей, усилителей вкуса, которые на организм при регулярном воздействии оказывают неблагоприятное воздействие.
Оставить комментарий
Задать вопрос врачу