А вы готовы к беременности

181 Планирование беременности 12 Февраля 2018 ~ В избранное

Появление в семье ребенка – это действительно счастливый момент, если речь идет о запланированной беременности. Именно поэтому подходить к вопросу зачатия малыша будущим родителям необходимо со всей ответственностью. Чтобы развитие плода было благополучным, а беременность протекала без проблем, важно заблаговременно подготовиться к ее наступлению.

Что придется сделать женщине перед планированием беременности?

Изображение №1: А вы готовы к беременности - ЭКО-блог

Если хотя бы раз приходилось себе задавать вопрос: «А вы готовы к беременности?», то психологически пара уже задумывается о появлении малыша. В такие моменты главное, что стоит сделать будущей маме - это проконсультироваться со своим гинекологом и пройти полный медицинский осмотр. Это необходимо для того, чтобы избежать проблем при наступлении беременности.

Также не менее важным считается откровенный разговор с партнером по поводу дальнейшей совместной жизни и появления в семье ребенка. Важно понимать, что беременность это новый этап взаимоотношений с супругом. Нормальным перед планированием зачатия считается ощущение страха, беспокойства и подавленности. Если такие чувства присутствуют и справляться с собственными эмоциями самостоятельно нереально, то стоит получить поддержку у психолога.

Этапы, через которые стоит пройти будущим родителям перед зачатием ребенка:

  • Борьба с вредными привычками. Курение и употребление алкоголя перед беременностью способны спровоцировать у плода умственные отклонения, развитие хронических болезней и аномалий. Даже при обычном вдыхании табачного дыма можно сильно навредить малышу. Именно поэтому при планировании беременности будущим родителям стоит отказаться от этих привычек.
  • Занятия спортом. Лишний вес может стать серьезнейшей проблемой при зачатии ребенка. После наступления беременности он может повлечь за собой кислородное голодание малыша, а также развитие сердечно-сосудистых и неврологических болезней у плода. Только с физическими нагрузками можно четко сказать: «Вы готовы к беременности».
  • Комплексное медицинское обследование. Если будущая мамочка имеет хронические заболевания, важно еще до наступления беременности посетить докторов, которые могут дать рекомендации о вероятном обострении болезни и возможной профилактике. Не лишним будет и здоровой женщине перед зачатием обратиться к терапевту, окулисту, стоматологу, фтизиатру.
  • Переход на правильное питание. При подготовке к беременности придется отказаться от вредной еды. В ежедневном рационе будущих родителей должно быть много свежих овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, а также пищи, богатой на минералы и белки.
  • Употребление витаминов. За несколько месяцев до планируемого зачатия ребенка придется принимать витаминно-минеральные комплексы, в особенности если за окном весна или осень. Благодаря этому можно не только зачать здорового ребенка, но и выносить его.

Влияние каких факторов стоит исключать перед беременностью?

Изображение №2: А вы готовы к беременности - ЭКО-блог

Женщина, готовящаяся стать матерью, должна иметь полноценный и крепкий сон. Хорошо, если ее отдых в ночное время составляет не меньше 8-ми часов, ведь только так организм успевает восстановить силы. Недостаток сна может отразиться на работе нервной системы женщины, что повлияет и на ее гормональную систему, и на дальнейшее вынашивание беременности.

Также важно исключать воздействие стрессов на организм, исключая все конфликты на рабочем месте или в семье. Волнения и переживания оказывают негативное влияние на нервную систему.

Если работа женщины связана с вредными химическими, физическими или биологическими факторами, то ради вынашивания здорового малыша лучше отказаться от нее. Стоит не забывать о том, что все вещества, попадающие в организм будущей матери, задерживаются в нем надолго, а значит могут навредить будущему потомству.

Психологическая нагрузка на работе либо ненормированный график работы тоже навредит женщине, которая планирует стать мамой. Именно поэтому следует задуматься о смене профессии или временно отказаться от работы вообще.

Медицинское обследование женщины перед зачатием ребенка включает в себя :

Изображение №3: А вы готовы к беременности - ЭКО-блог

  1. Стандартные методики. Женщине перед планированием беременности придется сдать общие анализы мочи и крови, сделать ЭКГ, пройти биохимическое флюорографическое обследование. Только эти методы могут показать внешне скрытые патологии.
  2. Коагулограмма. Такая медицинская процедура необходима перед планированием зачатия для того, что определить свёртываемость крови будущих родителей. Возможность выкидыша еще до беременности может предсказать именно коагулограмма.
  3. Специфические анализы. Перед зачатием также нужно сдать анализ на сифилис, на вирусный гепатит, на ВИЧ-инфекцию, на антитела к вирусам краснухи, на цитомегаловирус. Эти данные помогут заблаговременно обнаружить наличие инфекционных болезней, препятствующих вынашиванию малыша. Это важно не только для профилактики, но и для подбора дальнейшего ведения беременности.
  4. Цитологическое и микробиологическое исследование мазка. Благодаря такому анализу можно до наступления беременности судить о местных изменениях организма, а также о состоянии наружных половых органов будущей матери.
0 0
Похожие статьи
Обсудим сроки...Когда лучше зачать ребенка? - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Обсудим сроки...Когда лучше зачать ребенка?
Когда лучше зачать ребенка? Конечно, как говорят уже родившие женщины, это не должно припадать на самые важные и ответственные периоды в жизни – отдых, путешествие, сдача экзаменов и прочее...
Изменения в организме при беременности - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Изменения в организме при беременности
Какие же происходят изменения в организме женщины во время беременности? Это довольно интересный вопрос, ведь с наступлением беременности каждая женщина по–разному переносит и воспринимает все те изменения, происходящие с ней во время вынашивания беременности.
Недержание мочи после родов - ЭКО-блог
> Планирование беременности
Недержание мочи после родов
Довольно частой проблемой, с которой сталкиваются мамочки после процесса родоразрешения, является жалоба на недержание мочи.
Оставить комментарий
Задать вопрос врачу