Статья проверена:
Барахоева Зарема Бекхановна , репродуктолог по лечению бесплодия
26 неделя беременности по акушерскому календарю знаменует окончание второго триместра. Ощущения женщины на данном этапе сравнительно мало меняются и в основном зависят от темпов роста и развития малыша и увеличения в размерах матки. Активно появляется инстинкт гнездования. Представительница прекрасного пола готовится к долгожданной встрече со своим малышом, приводя в порядок квартиру.
26 неделя беременности характеризуется значительным увеличением животика в объемах. Нередко на этом этапе женщине потребуется помощь ее супруга даже в таких обычных ситуациях как завязывание шнурков. Все труднее становится нагибаться и ходить. Нередко будущие мамы уже не видят своих ног в вертикальном положении из-за увеличенного живота.
Другие признаки беременности на 26 неделе:
Нередко прогрессируют эпизоды изжоги и запоров из-за компрессии маткой соответствующих внутренних органов.
Особо выраженных изменений на данном сроке ожидать не стоит. Главные события связаны с постепенным ростом матки и синтезом пролактина.
Вот что происходит на 26 неделе беременности:
На 26 неделе беременности продолжается период совершенствования малыша. Все органы расположены на своих местах и проходят этап созревания. Наиболее важные события в жизни ребенка:
26 неделя беременности не требует проведения обязательных диагностических процедур при нормальном протекании процесса вынашивания малыша.
При желании женщины посетить гинеколога, ей придется сдать общий анализ мочи и крови для оценки состояния почек и выявления анемии. Кроме этого, врач проведет измерение роста, окружностей тела беременной, взвесит ее.
Обязательной манипуляцией остается установление высоты стояния дна матки (в норме – 26 см) и выслушивание сердцебиения плода с помощью стетоскопа. Дополнительно измеряется АД. При его повышении и наличии белка в моче, доктор может заподозрить гестоз, который потребует медикаментозного лечения, а возможно и госпитализации в отделение патологии беременности.
УЗИ обычно на данном сроке не проводится. Тем не менее, при необходимости оно поможет оценить ряд важных характеристик развития плода:
Параллельно проводится определение сердцебиения плода. В норме оно составляет 160-180 ударов в минуту.
26 неделя беременности не отличается особыми изменениями в рационе. По-прежнему нужно соблюдать правила здорового образа жизни. От того, как питается женщина во время беременности, напрямую зависит развитие малыша. Типичными советами врачей остаются:
Витамины и минералы можно дополнительно употреблять в виде соответствующих медикаментов при невозможности обеспечить сбалансированность рациона. Многим женщинам гинекологи советуют принимать витамин D и кальций.
Несмотря на полноценное функционирование плаценты, она не способна противостоять всем токсическим веществами. Наиболее вредными для ребенка остаются этанол, никотин и разнообразные наркотические средства.
Физические упражнения остаются неотъемлемой частью жизни каждой представительницы прекрасного пола. Предпочтение стоит отдавать йоге и фитнесу для беременных. Также отлично подходят пешие прогулки на свежем воздухе или аквааэробика.
Интимная жизнь на данном этапе может принести ряд новых ощущений. При отсутствии противопоказаний (риск преждевременного прерывания беременности, истмико-цервикальная недостаточность) ее не стоит ограничивать. Главное – избегать активного давления на живот партнерши.
Самолечение по-прежнему остается под запретом. При возникновении любых нежелательных симптомов обязательно нужно обратиться к доктору. Особенно это касается появления влагалищных выделений. В зависимости от их характера, выделения могут свидетельствовать о наличии тех или иных патологических процессов. Главное – сразу проконсультироваться с врачом.